Emotietherapie

voor kind
en volwassene

Alles is leuk!

zondag 2 juni 2024

Ze vliegt van hot naar her.
Werk, feestjes, vrienden,
Sport en ontspanning
Ze staat niet stil.

Haar hoofd is vol
met gedachten,
positief en negatief
Keuzes maakt ze niet.

Zolang ze holt
en alles doet,
voelt ze niet.
Er zijn wel klachten.

Vooral lichamelijk:
rug en nek,
soms ook hoofdpijn.
Eigenlijk weet ze het wel.

Lang leve de lol, zo lijkt de jeugd van nu. De ouderen onder ons, die met één teen in de oorlog hebben gestaan, zullen dit vast wel eens denken. Heel Nederland gaat vanaf midden puberteit los.
Er zijn ook zoveel leuke dingen. En er lijkt genoeg geld te zijn.
Tussendoor even hard werken voor school en je inzetten voor je bijbaan. En weer door!!! Donderdag begint het weekend en dat eindigt zondagavond.
Het moeilijkste van je leven ervaar je de keuzes die je moet maken. Zolang je alles nog kunt, ga je lekker door. Dan kun je het kiezen ook vermijden.

Tot het moment dat je ineens stilstaat. Dat kan door iets traumatisch: het overlijden van iemand of een ziekte. Het kan ook omdat je je ineens bewust bent van je leeftijd.
Vanaf jouw 25e wordt het leven wat serieuzer. Officieel is dit het einde van de puberteit. Als je een laatbloeier bent, schuif je dit nog voor je uit.

Maar rond de dertig jaar gaat het niet meer. Er gaat wat rammelen in je onderbuik: twee stokken met eitjes. En dan moet je wel. Je komt tot de ontdekking dat je al bij de fysiotherapeut zit, vanaf je 16e jaar: je nek en je schouders, alles zit vast. En hij maakt het los en het schiet er weer in.

Ineens besef je dat het anders moet. Wanneer je googelt op ‘veel denken’ ontdek je dat je dit al even doet. Het is een automatische piloot zonder gevoel. Het leven overkomt je, jouw stuur ben je kwijt.
Je kiest niet bewust. Dat komt ook omdat je niet kunt kiezen. Het is nooit goed genoeg. De spanning en stress schiet in je nek.

De tijd voor je innerlijke emotionele ontwikkeling is aangebroken: wie ben is, hoe voel ik me, wat wil ik, wat zijn mijn patronen en wat is het belangrijkst in het leven? Het proces van voelen start.

< Terug

Reacties  |  Reactie toevoegen »

Blogarchief